Diplomek od terushqaaa

28. července 2009 v 10:56 | Majitelky blogu

Děkujeme
 

Písničky Ashley Tisdale

23. července 2009 v 15:00 | Majitelky blogu |  písničky
Máme tu písničky od Ashley Tisdale doufáme že se vám tu líbí.. :-)

Kiss The Girl - Ashley Tisdale






Ashley Tisdale - Don´t touch



Ashley Tisdale It`s Alright, It`s Ok


Ashley Tisdale It`s Alright, It`s Ok


vtipy

22. července 2009 v 17:28 | Majitelky blogu |  vtipy

Vtipy o Pepíčkovi


Paní učitelka se ptá dětí:
Kdo je nejchytřejší na světě?
A pepíček odpoví:
Zápalka.Má sice malou hlavičku ale jak jí to pálí!

Paní učitelka se ptá Pepíčka: "Pepíčku, co nám dává kráva?"
Pepíček řekne: "Kráva dává domácí úkoly."

Paní učitelka se ptá pepíčka:" Pepíčku, řekni mi dvě zájmena."
Pepícek říká:"Kdo? Já?"
Načež učitelka odvětí: "Výborně Pepíčku!"

Přijde paní učitelka do třídy a na zemi je namalovaný banán. Ptá se kdo to byl. Po chvíli se přihlásí Pepík a přizná se. Za jeho drzost mu paní učitelka navrhne dvojku z chování. Druhý den přilítne Pepíkův tatínek a křičí na paní učitelku:"Jen mu tu dvojku z chování dejte! Na sporák nakreslil píču, já si spálil k*k*t* a děděk jazyk..."

Šel Pepiček spát ke kamarádovi. A jak už byl večer tak Pepiček nemohl usnout. Ptá se kamaráda, co má dělat. A kamarád řekne, "počitej ovečky"
Pepiček se zeptá do kolikaté a kamarád odpoví do 3 a Pepiček řekne jen do 3 a kamarád odpoví a někdy i do půl 4.


Paní učitelka se ptá dětí, které zvíře se nejrychleji naučí mluvit lidskou řečí. Nikdo se nehlásí, až po chvíli Pepíček: "No, Pepíčku, tak které zvířátko?" "Prosím, rybičky" "A jak jsi na to přišel, Pepíčku?" "Prosím, naši mají v ložnici akvárium a nedávno se z ložnice ozvalo: "Jestli mě ještě jednou kousneš do ocasu, tak tě prohodím akváriem!"

Ptá se Pepíček maminky jak se rodí děti a maminka mu povídá: "To se večer osprchuješ, pocukruješ a ráno máš děti." Pepíček udělá, jak mu maminka řekla. Ráno se probudí, má kolem sebe plno mravenců a říká: "Kdybyste nebyly moje děcka tak bych vás snad zabil!"

Paní učitelka: "Tak děti, do zítřka si připravte příběh s morálním poučením za domácí úkol." Druhý den ve škole: "Tak, Janičko, pověz nám svůj příběh." "My máme doma farmu a hodně slepic, které snašejí vajíčka. Jednou jsme naložili všechny vajíčka do velikého koše a jeli jsme je prodat na trh. Po cestě auto nadskočilo a vajíčka se nám rozbila. A poučení je, že nemáme mít všechna vajíčka v jednom koši." "To je pěkný příběh. A co ty, Haničko?" "My máme taky farmu, ale prodáváme kuřata. Měli jsme strašně moc vajíček a těšili jsme se, kolik kuřátek se nám vylíhne, ale vylihlo se jich jen devět. A poučení je, že nemáme počítat kuřata, dokud se nevylíhnou." "To je taky pěkný příběh. "A co si připravil Pepíček?" "Můj strejda Bob dělal pilota ve Vietnamu. Jednou ho trefili, tak vyskočil padákem a měl sebou jenom flašku whisky, mačetu a kulomet. Ve vzduchu vypil všechnu whisky a dopadl přímo mezi nepřátelské vietnamce! Sedmdesát jich postřílel. Potom stopadesát rozsekal mačetou. A zbytek roztrhal holýma rukama a dostal se domů." "No ale Pepíčku, jaké je v tom morální poučení?" "Neserte strejdu Boba, když se ožere!"

Pepíček jde k doktorovi a doktor říká: "tak co tě trápí, když máš brýle na břiše".
"Mám slepé střevo".

Vtipy o Blondýnkách


Přijde blondýna k doktorovi a ten jí řekne, že je těhotná.
Blondýna se zeptá: "Pane doktore, jste si jistej, že je to dítě moje?"

Jede blondýna po dálnici v autě. má puštěné rádio a slyší samé sprosté vtipy o blondýnách. Za chvíli uvidí v poli blondýnu, jak sedí v lodi a pádluje. Blondýna uplně nasraná zastaví a říká: "To kvůli tobě říkají o nás samé sprosté vtipy. Kdybych uměla plavat, tak ti rozbiju hubu!"

Víte, proč chodí blondýna v obchodě po čtyřech?
Hledá nízké ceny.

Víte proč blondýna hází na přechod chleba?
Chce nakrmit zebru.

Dvě blondýnky na nádraží.
Jedna povídá: ,,Pane, vezme mě tento vlak do Kolína?"
,,Ne."
Druhá: ,,A mě?"

Vědci vynalezli zrcadlo před které když si stoupnete a zalžete tak zapípá.
Stoupne si před něj bruneta: ,,Já si myslím že umím vařit".
Zrcadlo:,,Píp"
Stoupne si před něj zrzka:,,Já si myslím že umím lyžovat".
Zrcadlo:,,Píp"
Stopne si před něj blondýna:,,Já si myslím..."
,,Píp píp píp píp píp píp píp píp píp!"

Víte proč blondýnka venku chodí po čtyřech????Protože pase kozi!!!:-D

Vtipy o bláznech


Jde blázen po poušti a táhne klavír. Najednou se za ním objeví had "sss sss". Blázen ho uvidí a přidá. Had ho dožene a "sss sss". Po chvilce už ale blázen nemůže, zastaví a říká "hade nech mě bejt, nic jsem ti neudělal" a had "sss sssem ti chtěl pomoct

Letí blázni letadlem. najednou se letadlo začne naklánět ze strany na stranu. Pilot houkne na dozorce: "Běžte se podívat, co se tam děje." za chvíli se letadlo uklidní. Dozorce nakoukne do pilotní kabiny: "Jo. Hráli tam fotbal. Otevřel jsem jim dveře a poslal jsem je na dvůr."

Letí blázni letadlem. najednou se letadlo začne naklánět ze strany na stranu. Pilot houkne na dozorce: "Běžte se podívat, co se tam děje." za chvíli se letadlo uklidní. Dozorce nakoukne do pilotní kabiny: "Jo. Hráli tam fotbal. Otevřel jsem jim dveře a poslal jsem je na dvůr."

V blázinci chovancům koupili nové PC a zavedli internet. Blázen sedí u PC a něco píše, druhý mu povídá:
,,Co to píšeš?"
,,Ale, píšu e-mail."
,,A komu ho píšeš?"
,,Píšu ho sobě."
,,A co si tam prosím Tě píšeš?"
,,To já nevím, já jsem ho ještě nedostal."

Ředitel blázince povídá blázum: "když budete týden hodní, nechám vám postavit bazén"...
Blázní jsou týden hodní tak jim ředitel nechá postavit bazén.. Blázni v bazénu plavou, skáčou do něho šipky a užívají si nového bazénu. Ředitel povídá svému poslíčkovi: "vidíš to? A když budou ještě týden hodní nechám jim tam napustit i vodu !!!"

V blázinci jsou dva nerozluční blázni Áda a Éda. Ti bez sebe neudělají ani krok. Ale život je život a stane se, že Áda jednoho dne zemře. Éda chodí po blázinci a hledá ho. Zajde za sestřičkou a ptá se jí: Kde je Áda?..sestřička: Víš, Édo, já bych ti to řekla, ale nevím jak. A pošle ho za panem primářem. Ten mu řekne: "Víš, Édo, já nevím jak bych ti to řekl.... běž se podívat do márnice". Éda tam dojde a vidí jak Áda leží uprostřed a kolem něj hoří svíčky. Všechny sfoukne a s úsměvem říká: "Všechno nejlepší, Ádo!!!"
 


Ashley Tisdale

22. července 2009 v 15:50

máme tu Celebrity a jako 1 je:

Jméno:Ashley Tisdale
Povolání: Herečka, zpěvačka, modelka
Věk: 24
Datum narození: 2.7.1985
Místo narození: West Deal, New Jersey, USA
Znamení: Rak
Výška: 160 cm































další je:

Jméno:Vanessa Hudgens
Povolání: Herečka, zpěvačka, modelka
Věk: 20
Datum narození: 14.12.1988
Místo narození: Salinas, Kalifornie, USA
Znamení: Střelec
Výška: 157 cm


Láska

22. července 2009 v 15:05 | Majitelka blogu
lidi už to nemůžu dál tajit je to hlavně pro Jirku mýho kluka miluju ho mocinky a ted je v Bulharsku na dovolený..a chci mu něco říct:Jirko mocinky tě miluju a nikdy tě neopustím..Slyšela jsem hodně slov o tobě ale já jim nevěřím..ted jsem zklamaná protože jsem hrozně daleko od něj...Ale i tak:Jirko Miluju tě..:-*

Hubnutí břicha a stehen

22. července 2009 v 14:57 | Majitelky blogu |  hubnuti

Pár zásad pro zdravé hubnutí břicha doma

Nepřejídat se zbytečně, nedržet extrémní redukční diety. Při hubnutí břicha je dobré omezit živočišné tuky, cukry a bílé pečivo. Používejte dělenou stravu která má vysoký podíl syrové a vařené zeleniny. Používejte nejlépe přírodní přípravky které upravují váš metabolismus. Snažte se pravidelně pohybovat a vydávat energii. Dobré je hubnout pomalu, 0,5-1 kg týdně je maximum.

Hubnutí stehen

Cviky na hubnutí stehen se perfektně doplňují s cviky na břicho. Mezi hlavní a nejlepší cviky patří sed-lehy. Průměrně se doporučují 4 série po 20 opakováních. Samozřejmě čím rychleji a čím více opakování v sérii,tím více se požadovaná partie tvaruje. Pro posílení stehen jsou ale výborné i dřepy. Dělejte je tak, že necháte celá chodila na zemi a nebudete se stavět na špičky. Tak dáte tělu opravdu zabrat. Anebo vyzkoušejte výpady vpřed.
Každý cvik opakujte nejméně ve 4 sériích po 15ti opakováních.

Odborníci zkoumali hubnutí břicha

Jsou stroje ke cvičení k užitku anebo se bez nich obejdeme?
V americké Státní univerzitě v San Diegu prováděli pracovníci výzkumné biochemické laboratoře výzkumy a přišli na to, že největší efekt má pro posilování břišních svalů obyčejné cvičení podobné jízdě na kole v leže na zádech. Svaly při tomto cviku pracují o 250 % více než při klasickém sedu-lehu. Mezi další účinné cviky patří cvik, při němž lokty jsou na vyvýšené podlože a chodidla nad zemí - kolena se poté přitahují k hrudníku. Zde svaly pracují na 212 procent.
Je tedy možné, že při snaze o zhubnutí nám žádné stroje nepomůžou, ale mohou nám proces hubnutí usnadnit. Pokud ale nemáte možnost tyto stroje používat, nezoufejte, protože i jízda na kole vleže anebo sedy-lehy jsou účinným prostředkem jak zhubnout.



Ahojky

17. července 2009 v 21:42 | Majitelky blogu
Ahoj my 2 vás zdravíme a přejeme vám hezkou zábavu a doufáme že přijde te znovu.. :-*

Kam dál